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打乒乓球的技巧
發布時間:2019-04-26 15:38:16 | 瀏覽次數:


  打乒乓球的技巧之旋轉
  旋轉是乒乓球運動中五大要素之一,通過膠皮與球體之間的摩擦產生,它的作用是給對手制造困難,造成對手回球失誤,從而為自己創造得分機會。專業選手通過專項訓練形成的條件反射對球的旋轉比較容易判斷,經??醋ㄒ刀釉北熱吶笥訊薊岱⑾?,專業隊員之間直接吃發球很少,但是在業余界內吃發球確是普遍存在的,大家普遍對此感覺頭痛。下面我們一起討論一下如何克服旋轉?
  1、首先要正確認識旋轉,樹立征服旋轉的信心(銘泰照明提示:一定要有信心哦~)
  初學者一遇到旋轉往往被搞得暈頭轉向,心理上就會受到巨大壓,進而失去信心。其實多接觸,多實踐,不斷總結找出規律,掌握旋轉也并非難事。業余球友在平時練習時,要多接觸發球好的球友,吃什麼球就讓對方發什麼球,防守弧圈掌握的不好,就找弧圈拉的好的球友練習,最好在實戰中體會如何克服旋轉,在有限的時間內有針對性的選擇自己薄弱環節進行練習。
  2、學會判斷來球的旋轉
  對付不同的旋轉應用不同的方法,所以提高對球的判斷能力就顯的十分重要。需要強調一點,對球的旋轉強度上往往很難把握,這一點也是業余選手中有一部分球友善用的發球變化之一,通俗一點就是即使知道對方發的是下旋,但究竟有多轉,自己估計不足。所以,在旋轉強度的判斷上,大家要提高警惕。
  3、掌握拍形的調節
  一般情況下,遇上旋拍形向下;遇下旋拍形稍后仰;遇左側旋拍形偏向對方右角;遇右側旋拍形偏向對方左角。所謂“兵來將擋,水來土掩”對不同的旋轉方式,要調節好不同的拍形。
  4、掌握發力方向和發力大小的調節
  遇上旋向下發力;遇下旋向上發力;遇左側旋發力偏向對手右方;遇右側旋發力偏向對手左方。來球旋轉越強,觸球瞬間發力要求越高,球拍的擺速越快,旋轉弱些,相應的對發力和擺速的要求就低些。
  5、靠近旋轉軸,減少正面撞擊球
  旋轉著的球,越靠近旋轉軸部位,旋轉速度越小,越遠離旋轉軸,旋轉速度就越大,所以在對付不同旋轉來球時,要根據來球的旋轉和落點,調整腳步移動和拍形角度使球拍盡量靠近旋轉軸心用力,避免正面撞擊球。
  總結以上五點是克服旋轉最基礎的一些東西,大家必須掌握好。除此之外,與旋轉有關的因素還有許多,例如膠皮,拍子等等一些客觀因素,但其中最關鍵的是在判斷準確的基礎上,調整好拍形,用力方向和大小,球迷朋友要在這方面多下功夫。
  綜上所述,一定要經驗經驗~另外打專業乒乓球的時候一定要選擇正規訓練場地,更要有專業的燈光,不然普通燈光影響運動員發揮的~針對燈光方面小編也是很專業的~下面為大家介紹一款哈~
  型號:MT-L125W-C:首先燈具發光效率高,節能效果好。系統光效高,與普通白織燈相比,可節能90%。比普通節能燈節省50%以上;另外呢燈具是使用高品質LED為光源,亮度高,壽命長,發熱小,壽命可達50000小時以上;響應快,無需預熱,瞬間可啟動照明;固態光源,抗震性好,便于運輸及安裝,有很高的安全性;第三燈具的顯色指數高,非常接近于自然光,照明舒適;色溫可選,可實現各類使用環境所需要的不同光色照明;發光角度大,發光方向性強,易于控制光線,有效提高照明效率;綠色環保,無頻閃,低眩光,徹底消除眼睛疲勞,且無汞污染,是綠色環保的首選光源。
 
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